Mutlu Yaşamın Sırları (Türker Taktak)
Mutlu Yaşamın Sırları (Türker Taktak)
Çocuk doğurmak kadını mutlu eder mi? Çocuk doğurmak, bir kadını mutlu edebilecek potansiyel bir deneyim olabilir, ancak bu durum kişisel tercihlere, yaşam koşullarına ve bireysel deneyimlere bağlı olarak değişir. Her …
Çocuk doğurmak kadını mutlu eder mi? Read More
Mutlu eden meyveler Çilek. C vitamini deposu olan çilek kokusuyla bile serotonin salgılatıyor. Bitter çikolata da mutlu eden yiyecekler arasında yer alıyor. Serotonin salgılanmasına destek veren bu meyveler aynı zamanda …
Mutlu eden meyveler Read More
Mutluluk… Mutluluk aslında çok uzakta görünse de elimizin altındadır. Hepimiz mutluluk ve mutsuzluk üzerine düşünmüşüzdür. Bizi nelerin beklediğini tespit etmeye çalışarak ince ayrıntılarını bulmaya çalışırız. İnsanlığın uzlaşması da aslında mutluluklarına …
Mutluluk… Read More
Mutluluk kabullenmekte gizli! Mutluluk kabullenmekte gizli! Hayata bakış açınızda daima hayatınızda varolan şeyleri kabullenmek varolmalı. Eğer bulunduğunuz yerden ve konumdan mutlu olursanız, asla mutsuz olmazsınız. Mutluluğun aslında birkaç kuralı var, …
Mutluluk kabullenmekte gizli! Read More
Rekabet mutsuzluğa sebep mi? Amerika’da herhangi birine hayattan zevk almamasının sebebini sorarsanız, yaşamak için mücadele, cevabını alırsınız. Elbette yaşamak için mücadele edilmelidir. Şansınız bazen yaver gitmeyebilir, ama bunu olumlu değerlendirmelisiniz. …
Rekabet mutsuzluğa sebep mi? Read More
Serotonin nedir? insanda mutluluk, canlılık ve zindelik hissi veren bir nörotransmitterdir. Eksikliğinde depresif, yorgun, sıkılgan bir ruh hali görülür. Yapısal olarak monoamin grubuna girer ve triptofan aminoasitinden sentezlenir. Serotonin bir …
Serotonin nedir? Read More
Mutluluk veren besinler nelerdir? 1- Bitter çikolata: Tatlı istediğini diğer çikolatalara oranla daha hızlı keser. Kahvenin yanında küçük bir ya da iki kare bitter çikolata tüketmenin hiçbir sakıncası yoktur. 2- Muz: Serotonin …
Mutlu eden yiyecekler Read More